Opas palvelee sekä lajin aloittelijoita että kokeneita harrastajia. Se tarjoaa perustiedot melonnasta, melontaretkeilystä, varusteista ja tarvittavista taidoista. Kirja auttaa retken suunnittelussa ja toteuttamisessa alkaen karttojen ja varusteiden hankinnasta, retkimuonasta ja sen valmistuksesta sekä majoittumisesta retkellä. Mukana on myös tarvittavat perustiedot melonnan turvallisuudesta ja ensiaputaidoista. Kokeneemmalle harrastajalle kirja tarjoaa monipuolisia uusia reittikuvauksia ja opastusta melontaan eri puolilla Suomea.

Kirja kattaa koko Suomen sisältäen reittiehdotuksia kiinnostavimmille jokialueille, järville ja rannikkoalueille. Reittikuvaukset tarjoavat vaihtoehtoja eri vaativuustasoilla sekä maininnat reitin varrella olevista palveluista ja luontoelämyksistä (mm. linnusto, kalastus). Nelivärinen kirja palvelee harrastajaa pitkään ja tarjoaa elämyksiä myös nojatuolimatkailijalle esittelemällä tunnettujen melontaharrastajien pitkiä melontaretkiä eri puolilla Suomea.

Eerikki Rundgr`n on luontopalveluyrittäjä, opas ja retkeilytoimittaja. Hän on kirjoittanut Editalle aiemmin teoksen Melontaseikkailu (2003).